A coenzima Q₁₀ (CoQ₁₀), conhecida como ubiquinona (ubíquo: onipresente), é uma molécula lipossolúvel semelhante a uma vitamina, encontrada em todas as células do corpo.¹ A ubiquinona é encontrada em fontes alimentares como carnes, peixes, ovos, cereais e óleos vegetais. A CoQ₁₀ oferece proteção antioxidante às membranas celulares e contribui nos processos de produção de energia celular, por meio das organelas denominadas mitocôndrias.²,³ Os antioxidantes combatem partículas prejudiciais ao corpo conhecidas como radicais livres, que danificam as membranas celulares, alteram o ácido desoxirribonucleico (DNA, na sigla em inglês), e causam a morte celular (apoptose).² Os radicais livres estão associados ao processo de envelhecimento. Menores concentrações de CoQ₁₀ contribuem para condições como evolução de doenças cardíacas, formação de coágulos sanguíneos, câncer, Parkinson, diabetes e distrofias musculares.³⁻⁹ A suplementação da CoQ₁₀ demonstrou benefícios no tratamento dessas condições, por meio da administração de doses entre 100 e 300 mg/dia.⁴⁻⁹