Aplicativos para a saúde mental são confiáveis?

O aumento da preocupação com a saúde mental devido à pandemia da Covid-19 impulsionou o crescimento do mercado de aplicativos de saúde mental. Estima-se que existam entre 10 a 20 mil aplicativos de autoajuda relacionados à saúde mental e o mercado deve arrecadar até 17,5 bilhões de dólares até 2030. Mas o que é preciso saber sobre esses serviços? Estudos analisam a eficácia dos apps.